当院では不調の原因を
「物質面(体)」と「精神面(心)」
の視点から考えます。
なぜなら、私は
「人間は体と心で成り立つ」と考えるからです。
また、古い医学では
「体と心のつながり」について記してあることが
多くあります。
上記の方は参考にしてもらえると
嬉しく思います。
不眠と「感情」
体にはいろんなツボ(東洋医学の経絡)があります。
ツボと感情には密接な関係があり、
感情を溜め込むと、ツボ付近に症状が表れます。
特に不眠症と関係する体の場所は
頭～背中。
なぜなら、頭～背中は
自律神経が関係し、
自律神経が不眠と関係するからです。
例えば、頭～背中のツボは
上記は雰囲気・響き(周波数)が近い。
| 頭～背中の経絡(ツボ) | 関連する感情 |
|---|---|
| 胆経 | 怒り |
| 膀胱経 | 不安、恐怖、溜め込む |
| 胃経 | 共感、同情、甘えたい |
などの感情とのつながりがあります。
つまり、
上記のような感情を溜め込んでいると
不眠の原因になるのです。
不眠と「心の悩み」
インドのアーユルヴェーダ医学(チャクラ)には
「体と心はつながる」という考えがあります。
※⇩チャクラとは
それぞれに心と体のつながりがある。
例えば、
不眠は「第１、６、７チャクラ」と関係します。
第１、６、７チャクラの
心と体のつながりは
〇第１チャクラ
→下半身、地に足を付ける
〇第６チャクラ
→松果体(脳)、直感、感覚
アイデア、雰囲気を察する
〇第７チャクラ
→大脳、本来の自分、宇宙とのつながり
などと関係します。
つまり、不眠の人は
- 地に足を付ける
- 直感を信じる
- 自分らしさを発揮する
上記がうまくできていないことが
原因となっているのかもしれません。
不眠と「人間関係」
「キネシオロジー」では体から
時系列・男女関係の悩みなどが表れる
という考えがあります。
例えば、
- 足元の症状：幼少期
- 骨盤の症状：思春期
- 頭部の症状：未来
- 体の右半身：男性との関係性
- 体の左半身：女性との関係性
上記のような関係がある、
言われています。
この考えを不眠に応用すると
不眠＝頭→「将来の悩み」
右の頭痛→「父・夫・男性」
左の頭痛→「母・妻・女性」
上記のような悩みが
症状として表れているのかもしれません。
不眠の「深層心理」(周波数)
また、量子医学(周波数)の考えから
不眠の深層心理を連想することが出来ます。
例えば、「不眠」から
・眠れない
→「休んではいけない」「寝てはいけない」
→「夜・暗闇が恐い」「考えないといけない」
などが連想できます。
※一例です
上記のような深層心理が
不眠の背景にあるのかもしれません。
まとめると
これまでお伝えした
「不眠と心理の関係」をまとめると
| 心と体のつながり | 不眠の心理 |
|---|---|
| ツボ(経絡) | 怒り、不安、恐怖、共感、同情 |
| チャクラ | 地に足を付ける、 直感、本来の自分 |
| キネシオロジー | 将来・未来の悩み、 右＝男性、左＝女性 |
| 量子医学 (深層心理) | 休んではいけない 考えないといけない |
これらの情報を文章化すると
不眠の人は…
〇将来のこと(起きてないこと)に
不安を抱え頭で考えすぎ、
地に足がついていない状態。
〇休む、甘えるなどの
自分に優しくすることを禁止している
〇休まずに頑張る自分を
周りにわかってもらいたい、
わかってもらえない怒りがある
※一例です
上記のように「自分らしさ」から遠ざかると
体から「不調」という形でサインが送られます。
つまり、体は症状を通して
「本来の自分を発揮できていない」
ということを教えてくれる、とも言えるのです。
では、不眠を根本から治すには
どうすればよいのでしょうか？
不眠を根本的に治すには
不眠を根本的に治すには
「体」と「心」の両面を整えること。
特に現代は、心を置き去りにしがちなため
“心の面”を整えることが重要です。
整体に通っても症状を繰り返す原因は
「心の面を整えていないこと」が一つの原因。
上記の例で言うと
“将来のことを考え過ぎてしまう”
などの「考え方のクセ」を対処すること
がポイントになります。
具体的な対処法
「考えすぎてしまう」などの考え方のクセは
幼少期(特に0～5才)に作られます。
0才0日目は「本来の自分」。
0才1日目～は家庭に適応するために演技をします。
「本来の自分」を忘れて。
この演技が考え方のクセや偏りとなり、
「本来の自分」をブロックし
悩みが生まれ、不調をきたすのです。
幼少期に作られた演技は
深層心理(無意識)に染み込み、
自覚しない限り永遠に繰り返してしまいます。
幼少期に作られたクセを手放すには
これらを自覚することで
「ノイズキャンセル」(量子力学)が起こり、
クセを手放すことが出来ます。
“ノイズキャンセル”が起こり、現実が変わる
自分の内側と深く向き合い、考え方を見直し
自分らしさを発揮することが
悩みと症状を手放すことにつながるのです。
サロンで行うこと
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。
サロンでは
- 整体で心身をリセットする
- セッションで心を整える
といった
「体と心を整えること」を大事にしています。
「症状は心(深層心理)が作り出す」
という考えを元に病気・悩みを
根っこから対処していきます。
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