花粉症の原因とは

花粉症の原因とは?

結論は『砂糖と小麦』

この2つをダマされたと思って
1週間止めてみてください。

ホントに変わります。

・「1週間はしんどい…」

そんな人は、まずは3日から始めてみてください。
人生が変わります。
(変わらなかったらすみません笑)

砂糖と小麦は○○を荒らす

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砂糖と小麦は『腸内環境』を悪くします。

腸内環境が悪くなると「免疫」の働きが狂う

免疫の働きが狂うと、免疫が「花粉に過剰に反応」する

この免疫の過剰反応が目のかゆみやくしゃみ・鼻水なのです。

私の体験談

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私は毎日「食事表」をつけてます。

・朝・昼・夜・間食に何を食べたか
・体調はどうだったか

この2点を毎日つけてますが、
砂糖を続けて摂ったあとは、必ず花粉症の症状が出ています。

逆にここ1週間は砂糖・小麦を止めていますが
花粉症の症状はめちゃくちゃ落ち着いています。

砂糖・小麦が止めにくい理由

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とは言え「止めるのはマジムリ…」
となる人がほとんどだと思います。

そんな人に向けて
砂糖・小麦が止められない恐ろしいメカニズムをお伝え(笑)

砂糖・小麦を摂る

脳内麻薬ドーパミンが大量に出る

その時は快楽

時間が経つとイライラ・ソワソワ

また砂糖・小麦を摂る

…もはや○○剤と同じ
砂糖・小麦も白い粉ですし(笑)

そう。
砂糖・小麦中毒は○○剤とあまり変わらないのです。

大丈夫です。
私も含め、日本人のほとんどは砂糖・小麦中毒なので(笑)

しかし、砂糖・小麦を止めると

・脳機能が上がる
・感情が落ち着く
・肌ツヤが良くなる
・肩こり、腰痛が減る

などのいいこと尽くし。

まずは1週間。
やってみてください!

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